準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘蝦仁扇貝炒腰果,是一道再平常不過的家常菜,主要原料有腰果、扇貝和蝦仁,根據自己的口味還可以加入黃瓜等綠色蔬菜。出國後色香味俱全,蝦仁扇貝的鮮香加上腰果的堅果香味,吸引着大家的味蕾,深受老人小孩的喜愛。
主料
鮮扇貝 :
半斤 蝦仁 :
適量 腰果 :
適量 黃瓜 :
適量 輔料
具體步驟
1. 新鮮買來的扇貝肉
2. 去掉黑色部分 ,加鹽和黑胡椒醃製15 分鐘
3. 黃瓜切片
4. 腰果炒熟
5. 蝦仁,扇貝過熱水去腥
6. 鍋中放底油,加入蒜頭,薑片爆香,放入扇貝,蝦仁炒一下,加入黃瓜片,依次加入耗油,料酒,糖 鹽,香油,翻邊均勻,加入腰果即可出鍋