營養的蒜薹炒雞蛋如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 5.36K 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 蒜薹 :200 雞蛋 :2個 輔料鹽 :適量油 :適量葱花 :適量 具體步驟 1.準備食材。 2.先將雞蛋外皮清洗乾淨後磕開,將雞蛋打散,炒熟,盛出。 3.在倒入適量食用油,放入葱花炒。 4.接着放入蒜薹翻炒片刻,將食鹽放入適量。 5.蒜薹炒好後在放入炒熟的雞蛋。 6.翻炒均勻即可關火。 7.完成。烹飪技巧無 TAG標籤:蒜薹炒雞蛋的 好吃 營養 蒜薹 炒雞蛋 #