營養豐富的蒜薹炒雞蛋如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

雞蛋 ：4個
蒜薹 ：200

輔料

鹽 ：適量
油 ：適量

具體步驟

1.蒜薹洗乾淨切段

2.雞蛋四個打入碗裏打散

3.鍋裏放油燒熱

4.倒入雞蛋快速炒開

5.雞蛋炒好後裝盤

6.然後鍋裏在倒入油燒熱倒入蒜薹快速炒不停的炒

7.至到蒜薹炒變色在加小碗水煮一會

8.然後加入炒好的雞蛋

9.不停的翻炒，翻炒均勻後加入鹽一勺子

10.炒至蒜台入味加入雞精炒一會

11.在悶一會收盤

烹飪技巧

炒蒜薹加水煮一會這樣炒的快