養生南瓜飯如何做好吃又美味

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

主料

南瓜 ：200
五花肉 ：50

輔料

鹽 ：適量
油 ：適量
葱花 ：適量

具體步驟

1.南瓜切塊 肉切片 葱白切好 洋葱切好

2.鍋裏放油 下葱白爆香 放入洋葱 炒香 盛起備用

3.鍋裏房油 煸炒五花肉 煸紅後倒入爆好的葱白 洋葱 翻炒

4.倒入切好的南瓜 倒入鹽 雞精 醬油

5.放入米 翻炒

6.盛到電飯煲內膽裏 加適量水（水多出米一個指節）

7.按煮飯鍵

8.可以開蓋後 倒入葱花 攪拌

9.成品

烹飪技巧

無