準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘這款適合於炎炎夏日作為午後甜點的風情蘋果雪梨沙拉是由人們經常吃到的兩種水果蘋果和雪梨作為主拌料,輔以夏日勁爽的一點沙拉,就可以製作成口味酸酸甜甜的夏日解暑良品了,在夏季,因出汗太多,容易造成維生素大量流失,多吃這款水果沙拉可以幫助補充很多維生素。
主料
蘋果 :
1個雪梨 :
2個 輔料
西柚 :
適量 具體步驟
1.準備好以下食材:蘋果1個,雪梨2個,西柚適量,沙拉,酸奶
2.將蘋果雪梨打皮,切塊
3.剝出適量果肉
4.準備好酸奶
5.將適量酸奶和沙拉醬放入食材中,拌好
烹飪技巧
水果沙拉