準備時間:
15分鐘 烹飪時間:
30分鐘涼拌驢肉需要準備驢肉和新鮮的食材,驢肉是大家都知道的一種食材,具有豐富的蛋白質和脂肪、還有維生素B6。利用增強我們人體的免疫力。選擇驢肉的時候也要選擇新鮮的,怎麼去區別就是聞味道,新鮮的氣味正常,不新鮮的則有一股酸味。
主料
驢健肉 :
適量 蒜苗 :
適量 輔料
生抽 :
適量乾紅辣椒 :
適量鹽 :
適量 具體步驟
輔料如圖處理,驢肉已在鍋中煮了一個小時,鍋中加生抽料酒煮。
驢肉切片。
淨鍋入油,大火煸炒驢肉,炒麪微焦盛出。
留底油,入葱姜同炒香。
調入少許鹽即可。
烹飪技巧
一次放水要足量,儘量避免中途加水,實在沒辦法也應加入熱開水。