快炒紅菜薹如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.75K 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:20分鐘快炒紅菜薹營養豐富,快炒的做法可以很好的保留食材本身的營養和味道。使營養元素不會經過烹調而流失。紅菜薹快炒過後,依舊清脆爽口,非常解膩。紅菜薹有着健脾養胃的功效,還可以潤腸,有這些需求的人可以嘗試一下。主料 紅菜薹 :200g 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.準備一些紅菜薹。 2.把鍋洗乾淨。 3.油熱鍋後,把紅菜薹放入鍋裏。 4.炒一下。 5.蓋上蓋子燜一下,加入鹽。 6.炒好以後就可以吃了。烹飪技巧喜歡辣的可以加辣椒。 TAG標籤:好吃 菜薹 快炒紅菜薹 #