菜譜

當前位置 /首頁/人氣美食/菜譜/列表

營養燉雞肉如何做好吃又美味

營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

喜歡吃雞肉的朋友們,我在這裏告訴大家一款營養燉雞肉,不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!雞肉加入香葉各種調料一塊燉制而成!看着就讓人食慾大開,吃起來味道鮮香美味極了!雞湯也很有極高的價值營養!是一款不錯的簡單的家常菜選擇一種!

主料

雞肉 :600

輔料

鹽 :適量
葱 :適量
花椒 :適量
姜 :適量
香葉 :適量
味精 :適量

具體步驟

營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.將雞肉切塊兒,入水焯一下

營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.葱姜切段備用

營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.熱鍋放油,放入葱姜熗鍋,然後放入雞肉翻炒,加清水,花椒,香葉,燉制25分鐘

營養燉雞肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.然後放入鹽,味精調味,收汁出鍋

烹飪技巧

小火燉制,肉質更軟爛。

TAG標籤:燉雞肉 雞肉 營養 好吃 #