創意菜

當前位置 /首頁/人氣美食/創意菜/列表

日式歐姆蛋怎麼做,日式歐姆蛋的做法

日式歐姆蛋的做法 日式歐姆蛋怎麼做

中文有句話説一日之際在於晨,早餐是一日活力的來源!
上週末,我和先生到南京東路地鐵站附近的上海申報館遺址吃早午餐,我點了雞蛋卷,先生點了班尼迪克蛋,等服務員端上桌後,看起來果然可口!
土司抹一點黃油,烤得有點酥脆,咬起來非常香濃
帶皮的烤土豆,油煎起來很香,吃起來也不覺乾澀;
淋上橄欖油後的水煮色拉,讓單調的蔬菜多了一點甜味;
我的餐盤主角雞蛋卷,內容豐富,玉米和火腿丁幫助加分不少!
但是你們知道嗎?橄欖油雖然對人體是好的食用油,但是它的熱量卻高達899大卡/100g呢!

食材明細

主料
  • 雞蛋 (1個)
  • 生菜 (適量)
  • 番茄 (適量)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • 米醋 (適量)
  • 黃油 (1塊)
  • 色拉油 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

日式歐姆蛋的做法步驟

  • 日式歐姆蛋的做法 日式歐姆蛋怎麼做 第2張

    1、將蛋白加入又伊鮮米醋,用打蛋器打至稍微起泡(醋可以防止消泡)。

  • 日式歐姆蛋的做法 日式歐姆蛋怎麼做 第3張

    2、起泡後加入糖和鹽,再繼續打兩分鐘到蛋白起泡,並且出現光澤。

  • 日式歐姆蛋的做法 日式歐姆蛋怎麼做 第4張

    3、再加入蛋黃,攪拌均勻。

  • 日式歐姆蛋的做法 日式歐姆蛋怎麼做 第5張

    4、平底鍋裏倒入黃油和雞蛋。

  • 日式歐姆蛋的做法 日式歐姆蛋怎麼做 第6張

    5、放蓋小火煎6到7分鐘。

  • 日式歐姆蛋的做法 日式歐姆蛋怎麼做 第7張

    6、提起煎雞蛋的一邊,並對摺成半月形。

  • 日式歐姆蛋的做法 日式歐姆蛋怎麼做 第8張

    7、最後淋上喜歡的又伊鮮色拉汁口味,就可以開動了。

小竅門

作法雖然簡單,但口感可是各憑本事,一道菜的靈魂在於它佐的蘸汁內涵!當醬料用對口味了,口感就順口了。