三色阿拉棒的做法 磨牙小食【三色阿拉棒】 三色阿拉棒怎麼做

“減肥是女人一輩子在奮鬥的事情，吃了減減了再吃。也許你有這樣的擔心：餅乾、蛋糕吃多了會發胖。但是還嘴饞，總是想吃點東西磨磨牙，那絕對不能錯過這款小點心低熱量的磨牙阿拉棒。
阿拉棒在一般餅乾中屬於熱量低，適合減肥者想吃又怕胖，但嘴裏沒得吃還難受的MM們減肥用。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 烤 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

三色阿拉棒的做法步驟

• 1、黃油室温下軟化後糖粉、雞蛋混合。

• 2、低筋麪粉過篩倒入粉盆中，揉成麪糰。

• 3、麪糰均分成三份，其中一份揉入可可粉，另一份揉入抹茶粉。

• 4、用保鮮膜包好，靜置鬆弛半個小時。

• 5、鬆弛好的麪糰擀成厚度為0.5釐米的長方形面片。

• 6、切成等寬的條形。

• 7、兩手拿起一根長條的兩端，扭幾圈，放到鋪好錫紙的烤盤中

• 8、烤箱預熱180°中層、25分鐘，烤到表面微黃即可。