孕婦能吃炒山楂嗎

山楂一般用來開胃食用，所以很多孕婦在孕期往往會出現口味不適的情況，就想吃一些山楂來開胃，增強自己的食慾。那麼山楂雖然有開胃的功效，但是孕婦能吃炒山楂嗎，這是我們需要探究的一個問題，就讓我們一起來了解一下吧。

一、孕婦能吃炒山楂嗎

懷孕期間的婦女不宜過多食用山楂。特別是習慣性流產的孕婦，禁食山楂，但在孕婦臨產時吃山楂，有催生的作用，並能促進產後的子宮復原。

二、功效與作用

1、山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用;

2、山楂酸還有強心作用，對老年性心臟病也有益處;

3、它能開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的藥中都採用了山楂;

4、山楂有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效;臨牀研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增 強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。

5、山楂對子宮有收縮作用，在孕婦臨產時有催生之效，並能促進產後子宮復原;

6、山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿蔔素等物質能阻斷並減少自由基的生成，能增強機體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用;山楂中有平喘化痰、抑制細菌、治療腹痛腹瀉的成分。

7. 山楂能促進脂肪類食物消化，促進胃腸道蠕動，是瘦身、減肥的良品，銀花清腸、排毒，菊花明目、美白肌膚。所以具有瘦身、減肥，美容、明目的功效。

三、做法

山楂清洗乾淨，一剖兩半，去掉底部和山楂核鍋裏放入250g的水，放入加工好的山楂，小火煮20分鐘至山楂軟爛待山楂稍涼後，將山楂連同剩餘的汁水一起放入攪拌機內攪打成果泥將山楂果泥倒入鍋中，加入100g白糖小火慢慢攪拌，直到果泥變得粘稠冒泡15g藕粉用少許涼白開融化，然後倒入鍋中，小火攪拌至非常粘稠，然後趁熱倒入容器內，待冷卻後即可切塊食用

山楂在孕婦臨產前是有一定的催生功效，平常生活中也會起到開胃的效果，但是對於習慣性流產的孕婦來説，是要禁食山楂的。所以對於孕婦能吃炒山楂嗎這個問題，小編還是建議大家不要多吃，適量即可，不然會對身體帶來一定的傷害哦。

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