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水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做

水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做

我這個人比較貪,吃什麼都喜歡餡多一點,包括三明治。可是店裏買來的料可想而知,所以自己動手做唄,這樣比買來的還更新鮮!這就是我們今天的早餐了,水果三明治和香煎饅頭,饅頭的步驟以前發過就不説了,想做的童鞋可以去菜譜裏看哈

食材明細

主料
  • 吐司麪包 (2塊)
輔料
  • 草莓 (1個)
  • 香蕉 (3分之一個)
  • 獼猴桃 (3分之一個)
  • 黃瓜 (半根)
配料
  • 花生醬 (適量)
  • 沙拉 (適量)
  • 番茄醬 (少許)
  • 酸甜 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

水果三明治的做法步驟

  • 水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做 第2張

    1、準備自己喜歡的水果蔬菜餡,(酸奶我平常會放,今天覺得有點冷就不放這冰過的玩意了)

  • 水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做 第3張

    2、把各水果切片待用

  • 水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做 第4張

    3、一塊吐司塗上沙拉醬,另一塊塗上花生醬

  • 水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做 第5張

    4、把水果鋪在吐司上

  • 水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做 第6張

    5、兩塊複合上

  • 水果三明治的做法 營養早餐——水果三明治 水果三明治怎麼做 第7張

    6、用模具按一下就可以了

小竅門

酸奶我平常會放,今天覺得有點冷就不放這冰過的玩意了