懶人食譜

當前位置 /首頁/人氣美食/懶人食譜/列表

火龍果土豆泥怎麼做,火龍果土豆泥的做法

火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做

火龍果富含鐵元素,能預防貧血,而且火龍果還含有大量的水溶性纖維,可以潤腸通便,用尚唯爾S266輔食機打成泥糊,很適合寶寶因為斷奶而產生的缺鐵性貧血。

食材明細

主料
  • 火龍果 (半個)
  • 土豆 (1個)
輔料
  • 清水 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

火龍果土豆泥的做法步驟

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第2張

    1、準備食材

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第3張

    2、土豆去皮切片

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第4張

    3、土豆片上鍋蒸熟

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第5張

    4、火龍果去皮切塊

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第6張

    5、食材倒入輔食杯中加適量水

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第7張

    6、用尚唯爾S266輔食機打成泥糊

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第8張

    7、攪打45秒

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第9張

    8、打好的狀態

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第10張

    9、泥糊倒入輔食碗中

  • 火龍果土豆泥的做法 火龍果土豆泥怎麼做 第11張

    10、火龍果土豆泥就做好啦