中式油菜沙拉怎麼做,中式油菜沙拉的做法 香飄網 涼菜 2.85W 大中小設置文字大小 食材明細主料油菜 (2棵約120克)番茄 (一個約90克)玉米粒 (50克)輔料芝麻鹽 (0.5克左右)雞精 (小許)蘋果醋 (小許)原味 (口味)拌 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)中式油菜沙拉的做法步驟1、油菜洗淨。2、改刀。3、玉米把粒掰下來。4、鍋燒熱水。5、水開放油菜梗部分先焯水。6、葉梗變色斷生放葉子部份。7、攪拌幾下,葉子變色即可。8、玉米粒放一邊。9、放入油菜和切成塊的番茄。10、黑芝麻碾碎,放醋,食鹽,雞精,攪拌均勻。11、芝麻鹽撒菜盤子裏即可。12、成品。 TAG標籤:中式油菜沙拉怎麼做 油菜 中式油菜沙拉的做法步驟 中式油菜沙拉的家常做法 中式油菜沙拉 沙拉 中式 中式油菜沙拉怎麼做好吃 中式油菜沙拉的最正宗做法 中式油菜沙拉的做法 #