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營養滿分清爽沙拉怎麼做,營養滿分清爽沙拉的做法

營養滿分清爽沙拉的做法 營養滿分清爽沙拉怎麼做

今天的這款沙拉加了煮蛋,添加了蛋白質,更營養哦!

食材明細

主料
  • 西紅柿 (1個)
  • 水煮蛋 (1個)
  • 生菜 (2片)
  • 西蘭花 (適量)
輔料
  • 丘比焙煎芝麻沙拉汁 (1袋)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

營養滿分清爽沙拉的做法步驟

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    1、原料。

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    2、西蘭花焯水後過涼備用。

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    3、西紅柿切厚片。

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    4、煮蛋切塊。

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    5、生菜掰開。

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    6、放入盤中。

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    7、淋入沙拉汁。

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    8、拌勻即可食用。

小竅門

如果您沒有這種沙拉汁,用芝麻醬,鹽,白糖加少許水稀釋也可以。