涼拌彩椒的做法 【夏日小涼菜】--涼拌彩椒 涼拌彩椒怎麼做 香飄網 涼菜 2.25W 大中小設置文字大小 “彩椒主要有紅、黃、綠、紫四種。彩椒富含多種維生素(豐富的維生素C)及微量元素,不僅可改善黑斑及雀斑,還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效。今天就用它做爽口小涼菜了,很適合夏天來吃。” 食材明細主料青椒 (1個)紅椒 (1個)洋葱 (1個)黃椒 (1個)香油 (10毫升)黑芝麻 (5克)輔料鹽 (2克)醋 (15毫升)白糖 (5克)雞精 (2克)味精 (2克)酸甜 (口味)拌 (工藝)廿分鐘 (耗時)普通 (難度)涼拌彩椒的做法步驟1、先把青紅黃椒洗淨,洋葱去皮洗淨。2、洋葱、青紅黃椒切成細絲。3、將青椒過熱水淖一下。4、紅黃椒過熱水淖一下。5、過一下涼開水,放入鍋中。6、白醋、香油、黑芝麻、白糖、雞精、味精備好。7、將白醋、香油、白糖、鹽、雞精、味精放入鍋中,拌勻。8、盛入盤中。9、撒上黑芝麻的即可享用。 TAG標籤:涼拌彩椒的做法步驟 涼菜 涼拌彩椒怎麼做好吃 涼拌彩椒的做法 涼拌 涼拌彩椒怎麼做 涼拌彩椒的家常做法 彩椒 涼拌彩椒的最正宗做法 涼拌彩椒 #