五彩涼蝦怎麼做，五彩涼蝦的做法

“生活需要我們用熱情去綻放，美食需要我們用心去點綴。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

五彩涼蝦的做法步驟

• 1、準備食材

• 2、胡蘿蔔切半圓片

• 3、南瓜切塊放入一點油上鍋蒸五分鐘

• 4、豌豆煮五分鐘

• 5、蝦洗淨

• 6、剔除蝦線同南瓜一起蒸4分鐘

• 7、南瓜蒸熟了

• 8、放入攪碎盒

• 9、放一點鹽

• 10、把擺盤剩下的胡蘿蔔同南瓜一起攪拌

• 11、切半圓片

• 12、攪成泥

• 13、生菜洗淨

• 14、切絲

• 15、加一點鹽

• 16、開始擺盤

• 17、同上

• 18、加入生菜

• 19、放上已調味好的南瓜

• 20、放上蒸好的蝦和豌豆，完勝！

小竅門

胡蘿蔔加點油營養才會釋放