煮熟加冷凍就可以了，凍秋葵做法是怎麼樣的

秋葵應該是大家都非常熟悉的食物，我們一般在食用秋葵的時候，大多數使用的都是新鮮的秋葵，在新鮮的秋葵當中，營養價值是非常高的，而且水分也相當的充足，秋葵當中的粘液對我們人體是有非常大的益處的。但其實我們可以將秋葵製作成凍秋葵，所以接下來小編會向大家介紹一下凍秋葵做法。

一、凍秋葵做法

1.首先我們需要購買一些比較嫩，比較新鮮的秋葵，然後將秋葵清洗乾淨。

2.在鍋裏放入適量的水，然後等水開了以後往裏面放入秋葵，大概兩分鐘以後可以往裏面放入適量的鹽等調味料，進行簡單的調味，等秋葵熟了以後，就可以將秋葵盛出了。

3.把秋葵放涼，等秋葵涼了以後把秋葵裝入到保鮮袋或者保鮮盒當中，放入到冰箱的冷凍室裏進行冷凍，這樣凍秋葵就製作好了。

二、秋葵還有哪些製作方式

1.涼拌秋葵的製作方式是非常簡單的，首先也是將秋葵清洗乾淨，切成小段在水裏煮熟以後拌一些自己喜歡吃的醬料，比如説説可以放入一些醬，鹽，醋等。

2.豆腐拌秋葵也是涼拌秋葵的一種方式，不同的是我們在秋葵當中會放入適量的豆腐，這樣會增加秋葵的口感。

3.秋葵炒牛肉是將秋葵和牛肉進行爆炒的方式，將秋葵洗乾淨以後切成塊狀，然後將牛肉切成絲狀，首先我們應該先炒牛肉，因為牛肉會比較不容易熟，然後再放入秋葵一起炒，直到秋葵完全熟透了以後，放入適量的鹽，秋葵炒牛肉就製作好了。

凍秋葵做法也太簡單了，主要就是把秋葵煮熟了以後，放到冰箱裏冷凍就可以了，同時秋葵還有其他很多的製作方式，不同的製作方式做出來的秋葵口感是不一樣的，但是都非常的美味，而且其中也富含很多營養價值，是我們平時應該多吃的蔬菜。