菠菜香菇炒雞蛋怎麼做,菠菜香菇炒雞蛋的做法 香飄網 熱菜 2.12W 大中小設置文字大小 食材明細主料菠菜 (200g)蘑菇 (5朵)雞蛋 (2個)輔料蒜末 (適量)調料油 (適量)鹽 (適量)蠔油 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)菠菜香菇炒雞蛋的做法步驟1、食材有菠菜、香菇、雞蛋。2、菠菜切段,香菇切片,再剁點蒜末。3、雞蛋加鹽調成液。4、燒開一鍋水,放入油和鹽,香菇焯水兩分鐘撈出。5、菠菜焯水一分鐘撈出。6、鍋中熱油,爆香蒜末。7、倒入雞蛋液。8、煎至定型,用鍋鏟切成小塊。9、倒入菠菜和香菇。10、放點蠔油。11、翻炒入味出鍋。12、成品。低脂營養又健康。 TAG標籤:菠菜香菇炒雞蛋的做法 菠菜香菇炒雞蛋怎麼做好吃 菠菜 菠菜香菇炒雞蛋 炒雞蛋 香菇 菠菜香菇炒雞蛋怎麼做 菠菜香菇炒雞蛋的最正宗做法 菠菜香菇炒雞蛋的家常做法 菠菜香菇炒雞蛋的做法步驟 #