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西蘭花蒸雞肉丸的做法 減脂餐-西蘭花蒸雞肉丸 西蘭花蒸雞肉丸怎麼做

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減脂就是要低碳水,這個好吃又有飽腹感,非常簡單

食材明細

主料
  • 雞胸肉 (500g)
輔料
  • 西蘭花 (半個)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

西蘭花蒸雞肉丸的做法步驟

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    1、雞胸肉剁成泥,放入西紅柿丁,葱花,十三香,醬油攪拌勻

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    2、放入些許澱粉,更好的做成丸子,擺盤

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    3、放入蒸鍋,蒸五分鐘左右就可以出鍋了,非常簡單,美味