低脂西蘭花拌雞蛋怎麼做,低脂西蘭花拌雞蛋的做法 香飄網 家常菜 2.11W 大中小設置文字大小 食材明細主料西蘭花 (適量)輔料雞蛋 (一個)調料茶油 (適量)醬油 (適量)米醋 (適量)鹽 (適量)鹹鮮 (口味)拌 (工藝)半小時 (耗時)簡單 (難度)低脂西蘭花拌雞蛋的做法步驟1、雞蛋煮熟備用。2、西蘭花掰小朵用鹽水浸泡一會兒洗淨控水。3、鍋中入水煮沸放入西蘭花焯水,滴幾滴油顏色美美噠。4、西蘭花撈出過涼瀝乾水份,放入鹽,茶油,醬油,醋拌均勻。5、雞蛋切小塊。6、依次擺入盤中即可。7、美美的低脂菜來嘍。8、成品圖。小竅門低脂飲食無負擔!愛美的你也試試吧! TAG標籤:低脂西蘭花拌雞蛋的做法步驟 雞蛋 低脂西蘭花拌雞蛋的做法 低脂西蘭花拌雞蛋的最正宗做法 西蘭花 低脂西蘭花拌雞蛋怎麼做 低脂西蘭花拌雞蛋怎麼做好吃 低脂西蘭花拌雞蛋 低脂西蘭花拌雞蛋的家常做法 低脂 #