海蔘花炒韭菜怎麼做，海蔘花炒韭菜的做法

“買的活海蔘，讓商家現場加工，等的過程，我整理了一點海蔘花。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

海蔘花炒韭菜的做法步驟

• 1、海蔘花洗淨。

• 2、分成段放碗裏備用。

• 3、韭菜摘洗乾淨切段。

• 4、熱鍋冷油，油熱放食鹽。

• 5、放韭菜梗翻炒均勻。

• 6、放菜葉。

• 7、放海蔘花。

• 8、直接快速翻炒。

• 9、菜葉變色，海蔘花也定型了即可。

• 10、成品。

小竅門

安利下海蔘花，其實就是海蔘的精卵和腸子。
據説營養價值吃海蔘本身還高。