韭菜炒雞胸脯肉怎麼做,韭菜炒雞胸脯肉的做法 香飄網 熱菜 2.1W 大中小設置文字大小 “雞胸肉是在胸部裏側的肉,形狀像斗笠。肉質細嫩,滋味鮮美,營養豐富,能滋補養身。卻只含有與蝦、螃蟹等相當的脂肪。是不必擔心因動物性脂肪而使人體受到傷害的唯一的肉類。雞胸肉是雞肉中屬於蛋白質含量較多的部位。” 食材明細主料雞胸脯 (250g)韭菜 (360g)輔料油 (適量)配料鹽 (適量)生抽 (適量)料酒 (適量)雞精 (適量)其他 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)韭菜炒雞胸脯肉的做法步驟1、雞胸脯肉洗淨切片備用。2、韭菜洗淨切段備用。3、熱油鍋,放雞胸脯肉下去煸炒,至變色,加少許料酒、生抽。4、然後把韭菜放進去一起翻炒,至韭菜變軟,加適量的鹽炒均。5、加點雞精即可出鍋。 TAG標籤:韭菜炒雞胸脯肉的做法 韭菜炒雞胸脯肉的家常做法 炒雞 韭菜炒雞胸脯肉的最正宗做法 韭菜 韭菜炒雞胸脯肉怎麼做好吃 胸脯 韭菜炒雞胸脯肉的做法步驟 韭菜炒雞胸脯肉 韭菜炒雞胸脯肉怎麼做 #