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尖椒炒鴨血怎麼做,尖椒炒鴨血的做法

尖椒炒鴨血的做法 尖椒炒鴨血怎麼做

鴨血的營養價值很高,含有豐富的蛋白質、多種微量元素,如鐵、銅、鈣等。有預防和治療缺鐵性貧血的功效。我國民間也有“以血補血”之説,國外稱動物血為“液體肉”。鴨血有補血和清熱解毒作用。。。

食材明細

主料
  • 鴨血 (360克)
  • 尖椒 (150克)
輔料
  • 生抽 (適量)
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

尖椒炒鴨血的做法步驟

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    1、食材:鴨血、尖椒(已清洗切開

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    2、將鴨血撕開包裝,放在案板上切開。

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    3、隨後,將切好的鴨血下入清水鍋中焯開,撈出。

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    4、燒鍋倒油燒熱,下入切好的尖椒翻炒翻炒至斷生。

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    5、接着,合入焯好的鴨血翻炒一下。

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    6、然後,加適量的生抽。

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    7、加適量的鹽。

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    8、調味炒勻即成。