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無油炸裏脊怎麼做,無油炸裏脊的做法

無油炸裏脊的做法 無油炸裏脊怎麼做

外焦裏嫩,香酥味美的裏脊條,不用油炸,非常健康哦。

食材明細

主料
  • 豬裏脊肉 (300克)
輔料
  • (適量)
  • 料酒 (1湯匙
  • 胡椒粉 (1小勺)
  • 雞蛋 (1個)
  • 玉米澱粉 (2湯匙)
  • 麪包糠 (適量)
  • 食用油 (少許)
  • 五香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

無油炸裏脊的做法步驟

  • 無油炸裏脊的做法 無油炸裏脊怎麼做 第2張

    1、裏脊肉切成條。

  • 無油炸裏脊的做法 無油炸裏脊怎麼做 第3張

    2、放入鹽,胡椒粉,雞蛋,料酒,玉米澱粉。

  • 無油炸裏脊的做法 無油炸裏脊怎麼做 第4張

    3、抓勻後醃20分鐘。

  • 無油炸裏脊的做法 無油炸裏脊怎麼做 第5張

    4、把裏脊條逐個滾麪包糠。

  • 無油炸裏脊的做法 無油炸裏脊怎麼做 第6張

    5、空氣炸鍋刷少許油,擺入裏脊條,180度,炸20分鐘。

  • 無油炸裏脊的做法 無油炸裏脊怎麼做 第7張

    6、炸至裏脊條表面金黃即可。

  • 無油炸裏脊的做法 無油炸裏脊怎麼做 第8張

    7、外焦裏嫩的香酥裏脊條。

小竅門

如果您喜歡吃辣,炸好後也可以撒些辣椒粉。