魷魚炒手捏菜怎麼做,魷魚炒手捏菜的做法 香飄網 熱菜 3.09W 大中小設置文字大小 食材明細主料青菜 (530克)魷魚 (330克)輔料鹽 (4小勺)雞精 (適量)幹辣椒 (適量)微辣 (口味)炒 (工藝)三刻鐘 (耗時)簡單 (難度)魷魚炒手捏菜的做法步驟1、食材:青菜(已洗淨)、魷魚(已洗淨焯熟)、幹辣椒(已剪碎)2、將已洗淨的青菜放在案板上切碎。3、放入大盆中。4、加4小勺鹽。5、隨後,用手捏一捏。6、用裝入清水的大碗壓上,醃製30分鐘。7、將醃製好的青菜捏幹水分,待用。8、將已焯熟的魷魚放在案板上切成小塊,待用。9、燒鍋倒油燒熱,下入已剪碎幹辣椒熗鍋。10、接着,下入醃製好的青菜翻炒翻炒。11、然後,合入切好的魷魚翻炒一下。12、最後,加適量的雞精。13、炒勻,即可。14、出鍋裝盤。 TAG標籤:魷魚炒手捏菜 魷魚炒手捏菜的做法 魷魚炒手捏菜的最正宗做法 魷魚炒手捏菜怎麼做 炒手 魷魚炒手捏菜怎麼做好吃 魷魚 魷魚炒手捏菜的做法步驟 魷魚炒手捏菜的家常做法 #