乾煸四季豆的做法 無油微波版乾煸四季豆 乾煸四季豆怎麼做 香飄網 熱菜 2.93W 大中小設置文字大小 食材明細主料四季豆 (300g)輔料豆瓣醬 (一大勺)孜然粉 (一勺)辣椒粉 (一勺)中辣 (口味)燒 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)乾煸四季豆的做法步驟1、四季豆洗淨掰段去莖2、下熱水焯熟3、出鍋後立刻焯冷水4、用孜然粉辣椒粉豆瓣醬調成醬汁5、將醬汁倒在四季豆上,拌勻6、進微波爐高火4分鐘7、再翻下進微波爐高火再3分鐘8、上桌 TAG標籤:微波 乾煸四季豆的做法 乾煸四季豆的做法步驟 乾煸四季豆怎麼做好吃 乾煸四季豆的最正宗做法 乾煸四季豆的家常做法 無油微波版乾煸四季豆 四季豆 乾煸四季豆 乾煸四季豆怎麼做 版幹 無油 #