青椒茭白炒烏賊怎麼做,青椒茭白炒烏賊的做法 香飄網 熱菜 2.18W 大中小設置文字大小 食材明細主料烏賊 (1只)茭白 (2株)青椒 (1個)輔料薑片 (適量)調料料酒 (適量)生抽 (適量)鹽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)三刻鐘 (耗時)高級 (難度)青椒茭白炒烏賊的做法步驟1、食材:烏賊、茭白(已剝殼清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗)、薑片。2、將烏賊去內臟去骨去皮洗淨撈出。3、放在案板上切開。4、將青椒放在案板上切開,茭白切成片。5、鍋裏放水,加入薑片,加適量的料酒。6、煮開。7、隨後,下入切好的烏賊焯一下撈出。8、起鍋倒油燒熱,下入切好的茭白翻炒翻炒。9、接着,合入切好的青椒,加適量的清水翻炒翻炒至斷生。10、然後,合入焯好的烏賊翻炒翻炒。11、最後,加適量的生抽。12、加適量的鹽。13、調味炒勻即成。 TAG標籤:青椒茭白炒烏賊怎麼做好吃 烏賊 茭白 青椒茭白炒烏賊的做法步驟 青椒 青椒茭白炒烏賊的家常做法 青椒茭白炒烏賊的做法 青椒茭白炒烏賊的最正宗做法 青椒茭白炒烏賊 青椒茭白炒烏賊怎麼做 #