雞絲炒豆苗怎麼做，雞絲炒豆苗的做法

“營養豐富，原汁原味，健康清淡。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

雞絲炒豆苗的做法步驟

• 1、雞胸肉一塊。

• 2、切成細絲。

• 3、加入少許鹽，白胡椒粉，料酒，澱粉醃製片刻，去腥入味。

• 4、黑豆苗洗淨。

• 5、鍋內注水燒開，放入少許鹽，食用油將黑豆苗焯燙一下撈出。

• 6、翠綠色。

• 7、鍋內放油燒熱，放入雞絲劃炒變白。

• 8、盛出備用。

• 9、熱鍋涼油放入葱薑末爆香，放入紅辣椒絲翻炒均勻。

• 10、倒入雞絲黑豆苗繼續翻炒。

• 11、加入少許鹽，白糖調味。

• 12、出鍋裝盤。

• 13、成品圖。

• 14、成品圖。