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蒜香鱸魚塊怎麼做,蒜香鱸魚塊的做法

蒜香鱸魚塊的做法 蒜香鱸魚塊怎麼做

鱸魚的良性蛋白質,搭配含有維生素C或維生素E的食物,有養顏美容的作用。今天老公去買了鱸魚,肉弄起來包雲吞給鳴鳴吃,剩下的我們就紅燒起來吃了

食材明細

主料
  • 鱸魚 (300g)
輔料
  • (適量)
  • (適量)
  • (適量)
  • 醬油 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜香鱸魚塊的做法步驟

  • 蒜香鱸魚塊的做法 蒜香鱸魚塊怎麼做 第2張

    1、洗乾淨的鱸魚

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    2、鱸魚去掉於胸肉切好

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    3、準備好姜,葱切好

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    4、鍋內放姜爆香

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    5、放入鱸魚

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    6、煎到鱸魚變白

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    7、加入適量的醬油

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    8、加入蒜葉悶一下就可以出鍋了

小竅門

煎魚塊的時候不能很用力的去翻,要不會碎掉