豆渣炒雞蛋的做法 【糖尿病人獨享的健康美食】豆渣炒雞蛋 豆渣炒雞蛋怎麼做

“每天早晨做豆漿，都會有很多豆渣。扔了怪可惜的，可以想辦法做一些健康又美味的小吃。這些小吃不但我們正常人愛吃，更是糖尿病人的最佳食品。”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

豆渣炒雞蛋的做法步驟

• 1、豆渣中放入鹽、胡椒粉、雞精攪拌均勻。

• 2、炒鍋中放入色拉油燒熱，下入豆渣炒熟。

• 3、雞蛋放在盤子，打散。

• 4、把打散的雞蛋倒入鍋中，攪拌均勻，放入小葱炒熟。

• 5、炒好的豆渣雞蛋成盤即可。