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乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做,乾貝鮮湯娃娃菜的做法

乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做

娃娃菜最適合做成上湯菜餚,將其與乾貝、枸杞、豆腐一同烹煮,可襯托出娃娃菜的清甜之味,常食還有養胃生津、除煩解渴、清熱解毒之效。

食材明細

主料
  • 娃娃菜 (2棵)
  • 乾貝 (50克)
  • 豆腐 (100克)
  • 枸杞 (10克)
輔料
  • (2克)
  • 橄欖油 (1ml)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

乾貝鮮湯娃娃菜的做法步驟

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第2張

    1、娃娃菜、豆腐洗淨;瀝乾水;PS:不喜歡吃豆腐可以不加

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第3張

    2、乾貝温水浸泡;PS:照片的乾貝不止50克,有一般是用來煲的。

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第4張

    3、娃娃菜切好,瀝乾水,一顆可以切六塊。

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第5張

    4、適量的清水煮沸;

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第6張

    5、放入乾貝,中火煲20分鐘;

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第7張

    6、放入枸杞煲3分鐘;PS:枸杞煲太長時間容易爛掉,3分鐘足夠出味。

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第8張

    7、放入豆腐;

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第9張

    8、改為中大火,放入娃娃菜;

  • 乾貝鮮湯娃娃菜的做法 乾貝鮮湯娃娃菜怎麼做 第10張

    9、放鹽、油翻均即可起鍋;

小竅門

1.不喜歡吃豆腐的可以不加豆腐;
2.乾貝要熬出鮮甜的濃湯;
3.乾貝的鮮甜,故不需要放任何的雞精、雞粉等,能夠保持乾貝和娃娃菜的原汁原味;
4.枸杞不需要太早放入煲,容易爛;
5.娃娃菜放入燙熟即可關火。