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奇味蕨根粉怎麼做,奇味蕨根粉的做法

奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做

蕨根粉為藥食同源的一種天然野生健康食材
應其性味甘,涼,可清熱解毒,降低血壓,治療冠心病,是不可多得一種健康保健美味。
用它做的美食,也可作為宴客菜中一道非常有特色而又受歡迎的健康美味。

食材明細

主料
  • 蕨根粉絲 (100克)
輔料
  • 青椒 (1個)
  • 紅椒 (1個)
  • 蒜瓣 (5個)
  • (1根)
配料
  • 香醋 (30ml)
  • 生抽 (15ml)
  • 生薑汁 (5ml)
  • (5ml)
  • (2g)
  • 雞精 (1g)
  • 花椒 (適量)
  • 風味豆豉 (適量)
  • 香油 (適量)
  • 酸辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

奇味蕨根粉的做法步驟

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第2張

    1、準備好所有的食材。

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    2、青紅椒洗淨切碎,葱姜切碎,全部放入碗中。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第4張

    3、鍋中燒開水放入蕨根粉絲煮熟。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第5張

    4、再放入清水中沖洗一下。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第6張

    5、取一個小碗加入生薑汁。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第7張

    6、再加入30毫升香醋,15毫升生抽。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第8張

    7、再加鹽,糖和少許清水攪拌均勻。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第9張

    8、鍋中加入香油放入花椒小火炸香。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第10張

    9、把花椒撈出不要。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第11張

    10、再加入風味豆豉炒香。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第12張

    11、倒入青紅椒,葱蒜炸出香味。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第13張

    12、把炸好的油澆在調好的料汁碗中拌均勻。

  • 奇味蕨根粉的做法 奇味蕨根粉怎麼做 第14張

    13、再把料汁澆在蕨根粉拌均勻即好。

小竅門

蕨根粉要煮至無硬心用涼水沖洗防粘連。