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西藍土豆豌豆泥怎麼做,西藍土豆豌豆泥的做法

西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做

寶寶已經快七個月啦,每天都是想方設法的給她做輔食。今天做了一道西藍土豆豌豆泥。寶寶很愛吃哦。

食材明細

主料
  • 西藍花 (一朵)
  • 豌豆 (適量)
  • 土豆 (一個)
輔料
  • (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

西藍土豆豌豆泥的做法步驟

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第2張

    1、原料。西藍花洗乾淨,土豆去皮,豌豆去殼備用。

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第3張

    2、土豆切丁備用。越小越好哦

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第4張

    3、鍋中放水加入土豆丁。

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第5張

    4、水煮開後,放入豌豆和西藍花。

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第6張

    5、撈出豌豆,過涼水。

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第7張

    6、豌豆去皮後,再次下鍋煮開。

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第8張

    7、將食材放入料理機。

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第9張

    8、十秒鐘後就好啦。

  • 西藍土豆豌豆泥的做法 西藍土豆豌豆泥怎麼做 第10張

    9、成品圖。

小竅門

豌豆一定要去皮。
土豆比較難熟,所以要先下鍋。