蘑菇山楂湯 怎麼做,蘑菇山楂湯 的做法
“這種季節,怎麼都離不了一碗熱乎乎的湯,暖心又暖胃。吃飯前,少喝點湯,能讓寶寶食慾大開,但千萬給寶寶不要“湯泡飯”,不僅會營養不良,還會讓寶寶養成不愛咀嚼的壞習慣。
這一碗素湯,鮮美又開胃,酸酸甜甜,怎一個清鮮了得!
參考月齡:1歲以上
本菜譜有配套視頻,在微信公眾號“一日五餐輔食”裏可查看
我是一名國家兒童營養師,熟知嬰幼兒健康飲食需求,精通廚藝,
寶寶挑食,厭食,不愛吃飯?
怎麼補鈣鐵鋅硒?通通幫你解決。
微信公眾號:一日五餐輔食。陪伴你順利走過營養輔食路。”
食材明細
- 酸甜 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蘑菇山楂湯 的做法步驟
1、山楂切拌後去核,加水入鍋煮。
2、煮5分鐘後,加入洗淨的蘑菇。
3、再一起煮10分鐘出鍋。山楂酸酸的,蘑菇煮出來的湯鮮鮮甜甜,寶寶不愛吃山楂的話,沒關係啊,我們就借它點喂~~~飯前喝幾口湯開胃哦。
小竅門
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