海蔘大棗藜麥湯怎麼做,海蔘大棗藜麥湯的做法 香飄網 湯羹 2.28W 大中小設置文字大小 食材明細主料曉芹海蔘 (2只)大棗 (3顆)藜麥 (適量)調料冰糖 (適量)清淡 (口味)燉 (工藝)半小時 (耗時)普通 (難度)海蔘大棗藜麥湯的做法步驟1、大棗洗淨,温水泡半小時,藜麥洗淨泡2小時。2、大棗倒入高壓鍋,加適量水,加入切成薄片的海蔘。3、蓋上鍋蓋,大火到發出撲哧聲再中火煮10分鐘,放安全閥門打開蓋,加入泡好的藜麥,蓋上蓋子(不用鎖上安全閥門),大火煮開後再燒5分鐘,加入冰糖即可。 TAG標籤:海蔘大棗藜麥湯的做法步驟 海蔘大棗藜麥湯 海蔘大棗藜麥湯的做法 麥湯 海蔘 海蔘大棗藜麥湯怎麼做 海蔘大棗藜麥湯的家常做法 大棗 海蔘大棗藜麥湯怎麼做好吃 海蔘大棗藜麥湯的最正宗做法 #