藜麥苦蕎粥怎麼做，藜麥苦蕎粥的做法

“買的苦蕎茶一直不記得泡水喝，放點藜麥直接做粥吧。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 煮 （工藝）
• 三刻鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

藜麥苦蕎粥的做法步驟

• 1、取藜麥。

• 2、洗淨。

• 3、取大米洗淨。

• 4、放壓力鍋內膽裏，加純淨水。

• 5、放苦蕎麥。

• 6、選雜糧粥，口味偏軟。

• 7、成品。

小竅門

電壓力鍋不吃水，一般用米量的4倍即可。如果用砂鍋之類的鍋熬粥，水量要用米量的6倍。