小白菜泥的做法 小白菜泥~6個月寶寶輔食 小白菜泥怎麼做

“已經消失很久了，自從有了寶寶，基本告別隨心所欲的慢慢研究做好吃的了，做飯吃飯都是三下五除二，最近寶寶開始上輔食了，感覺突然又有了烹飪熱情，當然，以後都是寶寶輔食為主打了，哈哈哈，希望寶寶喜歡💖💖💖”

食材明細

• 原味 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

小白菜泥的做法步驟

• 1、挑選有機小白菜，摘淨。

• 2、只要葉子，去莖去纖維，洗淨備用。

• 3、燒開的熱水燙兩次。

• 4、放入蒸鍋蒸5-10分鐘。取出導入料理碗中，輔食棒打碎。不需要額外加水。

• 5、盛入碗中，剩餘放入冰格中凍起來，下次吃的時候先放在冷藏中化掉，再放入蒸鍋中蒸即可。一般冷凍不用超過5天。