冬瓜菜脯湯的做法 冬瓜菜脯湯:潮汕民間的解暑湯 冬瓜菜脯湯怎麼做
“天氣真的不是一般的熱,中午開車在路上,我家的小豬説自己快成了“烤乳豬”。室內室外温差的轉變,熱氣騰騰的柏油馬路讓人有抓狂中暑的感覺。每到酷暑,市場上的冬瓜就成了餐桌上的“寵兒”。據《神農本草經》記載,冬瓜能去濕解暑。在潮汕,我們喜歡與菜脯一起煮湯,湯水清甜且解渴。菜脯是潮汕的方言,學名為蘿蔔乾,就是白蘿蔔加鹽醃製而成,鹹香脆口,消食開胃。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
冬瓜菜脯湯的做法步驟
1、冬瓜洗淨,去皮,切成塊。
2、菜脯洗淨、切成薄片。
3、芫荽洗淨,切碎。
4、將菜脯放入砂鍋,加入清水。
5、大火煮開,加入冬瓜。
6、轉中小火煮至冬瓜熟透變透明。
7、加入芫荽調味、熄火。
8、裝碗食用。
小竅門
1.挑選冬瓜時,選皮較硬,肉質緻密的冬瓜。
2、菜脯本身已有鹹味,不加鹽,湯水更顯清甜,若味道喜歡鹹一些的,可適當加點鹽。