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鹽酥上排怎麼做,鹽酥上排的做法

鹽酥上排的做法 鹽酥上排怎麼做

功效
排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。排骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。

食材明細

主料
  • 上排 (500g)
輔料
  • 食用油 (300ml)
  • 食鹽 (15g)
  • 木糖醇 (10g)
  • 味精 (5g)
  • 地瓜粉 (35g)
  • 鹹甜 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

鹽酥上排的做法步驟

  • 鹽酥上排的做法 鹽酥上排怎麼做 第2張

    1、排骨一份大約500g,洗乾淨,放入開水鍋內煮5分鐘,焯水後撈出,用清水再次洗淨,除去血水,控幹水分,依次加入食鹽,木糖醇,味精,蓋上保鮮膜,放入冰箱,醃製二十分鐘。

  • 鹽酥上排的做法 鹽酥上排怎麼做 第3張

    2、二十分鐘後,拿出排骨,加入地瓜粉,不用加水,拌勻即可。

  • 鹽酥上排的做法 鹽酥上排怎麼做 第4張

    3、開火,鍋內加食用油,待油温達到約八成,放入一塊一塊排骨,炸熟撈出,兩分鐘後放入油鍋復炸一次,盛出即可。

  • 鹽酥上排的做法 鹽酥上排怎麼做 第5張

    4、今天分別炸了鰻魚和排骨,什麼額外的生抽,十三香等佐料都沒加,只加了鹽,糖,味精,很簡單,口感很不錯,可以試一試。