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自制日本豆腐,日本豆腐

日本豆腐 自制日本豆腐

豆腐是一種以黃豆為主要原料的食物,本身沒有什麼味道,但是含有高蛋白質,可以被做成各式各樣的菜餚。它起源於中國,擁有美觀、營養價值高、產品種類豐富等特點。
豆腐花樣繁多,俱有風味獨特,製作工藝簡單食用方便的特點,有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。

食材明細

主料
  • 熟豆漿 (200克)
  • 雞蛋 (200克)
輔料
  • (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 三刻鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

自制日本豆腐的做法步驟

  • 日本豆腐 自制日本豆腐 第2張

    1、準備豆漿,豆漿是我自己打好的,而且又煮開了,過濾出來的,這樣的豆漿很好喝

  • 日本豆腐 自制日本豆腐 第3張

    2、蛋液加點鹽打散攪勻。

  • 日本豆腐 自制日本豆腐 第4張

    3、把熟豆漿加入蛋液裏攪勻。

  • 日本豆腐 自制日本豆腐 第5張

    4、過濾在鋪好保鮮膜的容器裏。

  • 日本豆腐 自制日本豆腐 第6張

    5、再包裹一層保鮮膜在容器上,保鮮膜上面扎幾個洞,放入蒸鍋裏蒸20分鐘。

  • 日本豆腐 自制日本豆腐 第7張

    6、蒸熟的豆腐拿出來,把上面的保鮮膜揭開放涼。

  • 日本豆腐 自制日本豆腐 第8張

    7、放涼後小心翼翼倒出來,切成你想要的形狀都可以。

小竅門

可以就這樣吃豆腐,鹹香,當甜點吃,也可以炸了吃,炒了吃,看個人喜歡。
蛋液和豆漿的比例是1:1,雞蛋有多少,豆漿就加多少。