蒸棗怎麼做,蒸棗的做法 香飄網 小吃 3.77K 大中小設置文字大小 “經常吃蒸棗,能夠補中益氣、養血安神,因為蒸棗對心血不足所導致的心煩不寐、心神不寧、神經衰弱的人大有好處,經常吃蒸棗有很好的養血安神的好處。” 食材明細主料紅棗 (1000克)輔料水 (適量)調料鹽 (少許)甜香 (口味)蒸 (工藝)一小時 (耗時)簡單 (難度)蒸棗的做法步驟1、將紅棗用淡鹽水浸泡半小時,沖洗乾淨,控幹水分。2、將控幹水分的紅棗放在籠屜上。3、中火蒸20分鐘左右。4、成品。買回家的紅棗蒸了吃,營養成分不易流失,更容易被人體吸收。小竅門1.紅棗最好用淡鹽水浸泡一會兒,會更加乾淨衞生。2.蒸好的紅棗易於保存,營養更充分。 TAG標籤:蒸棗的做法 蒸棗 蒸棗怎麼做好吃 蒸棗的做法步驟 蒸棗怎麼做 蒸棗的家常做法 蒸棗的最正宗做法 #