桑葚香蕉奶昔怎麼做,桑葚香蕉奶昔的做法
“今天買了一些桑葚,據説桑葚的營養價值很高,我小時候最喜歡吃的就是桑葚了,話説我和媽媽在鄉下住的那段時間,附近有一個蠶繭站(養蠶的地方,買絲綢),那裏種植了很多的桑樹,我經常爬到這些桑樹上,坐在上面吃着桑果(在老家叫桑果),吃的嘴巴烏紅,肚子鼓鼓的才回家,那時也沒有別的水果買,就經常吃這個,現在看到感覺很親切哦”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 其他 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
桑葚香蕉奶昔的做法步驟
1、酸奶和桑葚
2、桑葚用清水沖洗後再用淡鹽水泡上10分鐘瀝乾水份備用
3、香蕉剝皮後切成小塊
4、將香蕉放進料理機裏
5、瀝乾水分的桑葚也放進去
6、再將酸奶也全部倒進去,開動料理機攪拌
7、攪拌好倒入杯中就可以飲用了