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空心菜的做法大全

空心菜是我們平時吃的比較多的一種蔬菜了,因為空心菜在我國栽種面積非常廣,再加上它的口感非常的不錯,所以很受市場的歡迎,空心菜的做法也是非常多的,除了我們平時吃的腐竹炒空心菜之外,還有很多,那我們介紹一下空心菜的做法大全

空心菜的做法大全

空心菜的做法大全

一、腐乳炒空心菜

用料

主料:空心菜 一把

調料:食鹽 適量、植物油 適量、雞精 適量、蒜 適量、水 少許、腐乳 2塊

步驟

1、空心菜摘掉老葉和老梗,摘成兩段,洗乾淨後控幹水分,蒜頭去皮拍碎

2、腐乳放小碗中用湯匙擠碎,加少許水、鹽、雞精拌勻備用

3、下油熱鍋,大火爆香蒜蓉,放入空心菜,快速翻炒至變色,將碗裏的的腐乳汁倒入,翻炒均勻即可

二、辣炒空心菜梗

用料

主料:空心菜 一把

輔料:尖椒 適量、紅尖椒 1個

調料:食鹽 適量、色拉油 適量、紅米酒 適量、大蒜 適量

步驟

1、準備好所有的材料

2、將空心菜梗去掉老的,將嫩的折成一寸左右的小段,每斷都用指甲撕開

3、將大蒜籽切碎(不要切的太小)、青紅辣椒切段

4、鍋內燒熱油

5、下大蒜籽爆香

6、下空心菜梗翻炒

7、下青紅辣椒翻炒

8、最後加入米酒釀翻炒,加入適量的食鹽即可出鍋

空心菜的做法大全 第2張

三、豆豉蒜蓉空心菜

用料

主料:空心菜 300克

輔料:豆豉 適量

調料:食鹽 適量、色拉油 適量、姜 適量、蒜 適量、葱 適量、花椒 適量、幹辣椒 適量、耗油 適量、鮮花椒 適量

步驟

1、準備空心菜備用

2、準備大蒜、葱和乾紅辣椒備用

3、空心菜去掉老葉與梗,掐成小段洗淨放在菜籃裏瀝水備用

4、大蒜剁碎末,葱切段備用

5、豆豉剁碎備用

6、炒鍋放油,下入青花椒和花椒炸香

7、放入蒜末和葱段爆香

8、放入乾紅辣椒和剁好的豆豉一起炒香

9、將瀝乾水的空心菜放入鍋內翻炒

10、加入適量食用鹽,放入蠔油

11、翻炒均勻入味關火

12、裝盤即可食用

四、空心菜梗炒肉絲

用料

主料:空心菜 一把

輔料:豬裏脊肉 1塊

調料:食鹽 1小勺、雞精 小半勺、姜 1塊、蒜 3瓣、料酒 1小勺、生抽 1小勺、生粉 1小勺、植物油適量

步驟

1、裏脊肉切絲,菜梗洗淨切長段;裏脊肉用料酒、生抽和生粉拌勻醃製5分鐘

2、鍋內燒熱油,下薑絲蒜片爆香;下肉絲滑炒變色

3、下菜梗翻炒半分鐘;下紅椒翻炒斷生,放鹽和雞精即可出鍋

五、酸辣山黃皮炒空心菜梗

用料

主料:空心菜 適量

輔料:烏梅 適量、山黃皮 適量、朝天椒 適量

調料:色拉油 適量、豆豉 適量

步驟

1、空心菜梗洗淨,切成小段,美人椒切碎備用

2、鍋中燒熱油,將豆豉&酸梅炒香,倒入空心菜梗&山黃皮翻炒2分鐘,放入美人椒及鹽即可出鍋

空心菜的做法大全 第3張

以上內容就是對空心菜的做法大全的一些介紹。文中我一共為大家介紹了5種相關的做法,但是基本上都屬於炒菜類的,因為空心菜不像生菜是可以生吃的,空心菜必須熟吃,不然對人體不好,那想做的朋友就請按照上面的食譜來試着做一下空心菜。

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