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怎麼做最好吃,腐竹炒肉的做法

腐竹炒肉是一種常見的家鄉菜,而且色香味俱全,屬於粵菜系列,腐竹是豆製品的一種,但是它的口味和傳統的豆製品不一樣,因此它含有的營養價值比普通的豆製品來説要高出許多,並且還可以預防血栓的形成,是一種非常健康的食品。腐竹炒肉做起來非常的簡單方便,只要購買好材料在家裏邊就可以製作,下面小編就給大家介紹一下腐竹炒肉的做法。

腐竹炒肉的做法,怎麼做最好吃

腐竹炒肉的做法,怎麼做最好吃

一、材料購買

想要製作腐竹炒肉,我們就必須先到超市購買一定的原料,比如説腐竹,裏脊肉,大葱等等。

二、腐竹炒肉的做法

1.先把腐竹在涼水中泡上5個小時,清洗乾淨。

2.準備好一個碗,將裏脊肉切成小片,並且加入一定量的鹽,料酒和澱粉,放在碗中,蓋上保鮮膜醃製大概10分鐘左右。

3.將大葱進行切斷,將泡好的腐竹進行瀝水,然後切成大概一寸多長的小片段。

腐竹炒肉的做法,怎麼做最好吃 第2張

4.在鍋中放油,然後等鍋燒熱,放入腐竹進行翻炒,因為腐竹事先進行過濾水,因此在翻炒過程中不用再繼續添加水了。我們在炒的過程中發現腐竹在漸漸的變軟,這時候我們蓋上鍋蓋進行少時間的燜煮。

5.腐竹在鍋中煮好之後,我們就可以把它盛出來放在盤中進行備用。

6.鍋內重新燒油,放入醃好的肉片,迅速的劃開,然後再加入切好的大葱進行翻炒。

7.當肉炒到變色的時候,我們再倒入腐竹進行翻炒。加入一定量的調味料進行調味,當兩種味道完全融合之後,我們就可以把它盛出來了。

腐竹炒肉的做法,怎麼做最好吃 第3張

上面給大家介紹的腐竹炒肉的做法,是不是非常的簡單,如果你喜歡在家裏做飯,但是又覺得某些菜譜做法非常繁瑣的話,不妨嘗試一下腐竹炒肉。腐竹炒肉不僅僅非常美味,而且具有一定的營養價值,腐竹以及肉類當中都含有豐富的蛋白質,葷素搭配營養非常均衡,可以改善人體的體質,是一道非常不錯的家常菜。

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