快來看看，海馬怎麼吃效果最好

民以食為天，在我們五千年的中華文化的傳承中，飲食文化已經融入整個中華文化中，也融入了每一個華夏兒女中的血液裏，甚至對國外的飲食文化也造成了影響，這就是飲食的魅力，不論時間如何流逝，不管你身處何方，飲食永遠是你生活中的一部分。

海馬怎麼吃效果最好

海馬是一種經濟價值較高的名貴中藥，具有強身健體、補腎壯陽、舒筋活絡、消炎止痛、鎮靜安神、止咳平喘等藥用功能，特別是對於治療神經系統的疾病更為有效，自古以來備受人們的青睞，男士們更是情有獨鍾。海馬除了主要用於製造各種合成藥品外，還可以直接服用健體治病。

海馬大概是20G，瘦肉200G，蜜棗2個，陳皮一小片，加水4碗，大火燒開後轉小火1.5小時就可以了。幹海馬不用什麼處理的，直接加骨頭(冬天用老母雞)、淮山、茨實、蓮子、太子參、記得要加麥冬，這樣才能補而不燥，海馬不用放多，一對就夠了，最好是一公一母的。海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黃芪,黨蔘,枸杞,是活血祛風的方;海馬,當歸,川芎,紅花,天麻,黨蔘,枸杞,杜仲,棗皮,灸黃芪,是補腎的方藥酒。

海馬，海星，海針，地龍，羊筋，蜈蚣，黑螞蟻，五爪金龍，珍珠軟體人蔘，紅參，北芪，枸杞子，杜仲，土茯苓，靈芝，狗脊，草蓯蓉，女貞子。主要功能除風祛濕，壯陽補腎，補氣生津。用 法。一次用3.5千克38度的糧食酒泡最適宜，15天可服用。

海馬乳鴿金針湯

材料：淨金針菇150克、海馬2條、乳鴿1只、黨蔘3克、枸杞、薑片各少許。調料精鹽1小匙、雞粉1/2小匙、頂湯適量、白酒2小匙。

做法：將乳鴿去內臟洗淨改刀，衝去血水;黨蔘泡洗乾淨待用。鍋內放入頂湯燒沸，放入乳鴿、金針菇、海馬、薑片、黨蔘、枸杞、白酒，小火煮到乳鴿熟爛時，加入精鹽、雞粉調味，出鍋即可。幹海馬的吃法還有哪些呢?

冬蟲夏草海馬湯

材料：主料：鹿肉100克;輔料：海馬18克，冬蟲夏草9克，棗(幹)20克;調料：姜5克，鹽3克。

做法：將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生薑、紅棗洗淨，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，調味即可。

看了這麼多做法，不如馬上行動起來吧。

通過以上的介紹大家都知道海馬怎麼吃效果最好，有人的地方就有飲食，飲食永遠都是人們罪樂意提及的話題，提起飲食每個人都有自己最熟悉的味道，它屬於你的過去，屬於你的回憶，屬於你自己最深處的那個地方，是其他人無法觸及不到的一份感情。