傻傻分不清楚，像棗子的水果叫什麼

世界之大無奇不有，世界上的東西那麼多，難免就會出現各種“撞臉”的現象。很多東西長得非常相似但是實際上卻是完全不同的兩種東西。今天小編就發現了一種和棗子很想的東西，可是它又確實不是棗子。接下來小編就來介紹一下這個非常奇特的水果。

像棗子的水果

一、軟棗獼猴桃

其實像棗子的水果也有它真正的名字，叫軟棗獼猴桃(學名：Actinidia arguta)，又名奇異莓(英文：Kiwiberry)或是迷你奇異果，別名軟棗子(東北)，為獼猴桃科獼猴桃屬的植物。其分佈在朝鮮、日本以及中國大陸，生長於海拔200米至3602米的地區，多生長在山坡灌木林中、溝邊、山頂雜木林中、山坡雜木林中、山坡灌叢、山坡、山谷雜木林中、林緣、山頂灌木林中、山谷、林中、山谷林下、山坡林中和陰坡雜木林中。

您別看它個頭小，但其實能量是很大的喲，普通獼猴桃每百克果肉中維生素C的含量一般在100-200毫克，而軟棗獼猴桃每百克果肉中維生素C的含量是400毫克以上。濃縮就是精華呀。

它雖然叫軟棗子，不過口感和棗不太一樣，口感是綿綿的，沙沙的，而且汁水很多，不像棗子比較硬，掰開來看裏面有籽，中間有青綠色的芯，像縮小版的獼猴桃一樣。

它生的時候是硬的，成熟後就會變軟。人呢習慣是不等成熟就把它採回來，等它慢慢變軟後，就可以享用了。

二、軟棗獼猴桃價值

成熟的軟棗獼猴桃果皮是清新的酸味，果肉的含糖在18-24之間，而吃起來是甜中帶着微酸，非常好吃，那麼除了味道好，維C含量高，軟棗獼猴桃還有很多其它的營養成分。

軟棗獼猴桃外皮除含有豐富果膠，可降低血中膽固醇，更包含奇異果中百分之八十的營養，因此食用其外皮為最佳地選擇。奇異果中所含纖維，有三分之一是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。不少女性因為工作家務繁忙，經常會出現焦慮、煩躁、注意力無法集中的狀況，若是同時缺乏鈣質，則更容易發生神經緊張、消化不良、失眠的症狀，令人消瘦、憔悴。有研究顯示，軟棗獼猴桃具有幫助神經傳導、安神和鎮定作用，足以提升睡眠質量。其含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質，能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用，可以有效地預防和治療便祕和痔瘡。此外，軟棗獼猴桃還含有抗突變成分谷胱甘肽，有利於抑制誘發癌症基因的突變，對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。

看完了上面的介紹，大家對這個像棗子的水果是不是也有了一定的瞭解呢？其實，我們周圍還有許多像棗子的水果我們還不知道他們叫什麼。雖然他們長得相似，但卻都有自己的特點，有自己存在的價值。這個世界中有太多相似的東西需要我們仔細區分，千萬不要再傻傻分不清楚啦！