香菜對男人究竟有什麼影響，聽説男人要儘量少吃香菜

香菜是餐桌上常見的調味菜，不管是炒家常菜還是吃火鍋都能見到它的身影。而香菜，因為它的氣味獨特，有的人對它寵愛有加，有的人對它嗤之以鼻。香菜作為必備的提味菜，但是日常生活中有的人是不可以吃香菜的，有人還提出男人吃香菜對身體健康有危害的説法，這個説法到底對不對呢？

一、為什麼有人不吃香菜

1、香菜中的化學成分導致某些人厭惡香菜。香菜葉子大約有40多種化合物，其中82%是醛類，17%是醇類。這些醛類化合物主要是九碳與十碳組成，這是香菜強列氣味的主要來源，對於某些人來説，這就象是「肥皂味」(九碳烯醛被稱作「壬烯醛」，十碳烯醛被稱作「癸烯醛」)。因為肥皂和清洗液中也有類似的成分。

2、：是否討厭香菜與基因有關。討厭香菜是有基因基礎的，這也是為什麼不是所有人都討厭香菜，所以，不喜歡吃香菜並不是挑食、矯情，可能是基因在作怪。科學家發現某一些特定的基因導致受體對醛類高度敏感。

二、男士可以吃香菜嗎

男士吃香菜是可以的，香菜能治感冒，具有利尿等功能，還能促進血液循環。食用香菜可以解除發熱引起的頭痛，還有利尿、降血糖的良好功效。因此偶爾適量的吃一點，還是蠻好的。但是不要一次性吃過多。

香菜內還含有蘋果酸鉀等。香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多，一般人食用7～10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比西紅柿、菜豆、黃瓜等高出10倍多。

三、香菜對男人健康的影響

成年男性吃過量香菜，會對前列腺有影響，建議適量食用。其實如果男人經常性的吃一些香菜的話，就可能會讓他們出現精子質量減少的情況。這件事是因為香菜中的一些物質，可以讓前列腺受到一定的刺激，從而就會出現殺精的情況。那麼在備孕的時候，一些男人還是儘量的不要吃太多香菜。

吃香菜對體質正常的男人是沒有壞處的。香菜是一種人們經常食用的香料類蔬菜，具有刺激食慾、增進消化等功能。中醫認為，香菜闢一切不正之氣，有温中健胃的作用。寒性體質的人適當吃點香菜可以緩解胃部冷痛、消化不良、麻疹不透等症狀。

香菜的確含有某些會影響男性的物質，但是這種物質的含量微乎其微。而且香菜一直是作為調味品被烹調的，並不是像米飯那樣作為主食，每天都被大量食用，因此並不需要太擔心香菜會對身體造成某些影響。所以，適當的食用一些香菜對男性健康是沒有什麼損害的。

通過上述的介紹，相信大家都知道香菜對男人沒有什麼影響，吃香菜對男性健康的好處是遠大於壞處的，只是不能過量食用。在日常生活中，我們還是要養成良好飲食習慣，食用任何食物都要進行合理搭配，才能保證營養均衡，身體健康才是最重要的！