山竹剝出來變透明這還能吃嗎

山竹是一種味道甜美的熱帶水果，吃法簡單，富含許多的維生素，對人體也有很多的益處。山竹一直以來都是人們十分喜歡的水果之一，但是山竹的保存期限並不長。有些小夥伴在吃山竹的時候發現，山竹剝出來變透明瞭，那麼山竹變透明瞭還能吃嗎?接下來就讓小編來告訴大家吧!

一、山竹剝出來變透明這還能吃嗎

正常來説，山竹肉是乳白色的，但是有一些山竹肉變得透明瞭，這有可能是因為山竹在冰箱裏冰過，或者放置時間過長所造成的。這種現象其實還算是正常的，透明的山竹也是可以食用的，不會對人體造成危害。但是如果山竹肉變成了黃色，那麼就證明山竹已經壞了，不能再吃了，小夥伴們要注意噢!

二、山竹的挑選技巧

山竹的保質期其實不長，很容易就壞了，所以挑選山竹的時候也要小心一些。那麼挑選山竹有些什麼技巧嗎?

1. 看果蒂。挑選山竹的時候一定要挑選果蒂是乾燥且是綠色的山竹，綠色的果蒂證明山竹是新鮮的。

2. 看果殼。山竹的果殼一定要是軟硬適中的，能夠在按壓之後迅速恢復的山竹，就證明它的果殼還有彈性，那麼這個山竹就是新鮮的。如果太硬或者太軟，那麼整個山竹就可能是壞了。

3. 看重量。儘量選擇稍微重一些的山竹，山竹果肉含有許多的水分，如果山竹較重，那麼説明裏面水分充足。如果山竹拿起來發現比較輕，那有可能是因為放置的時間太長導致裏面的水分不充足。

山竹味道甘甜，水分充足，口感軟綿，所以一直以來受到了許多人的喜愛。雖然山竹味道好，其中也富含了很多維生素和礦物質，但是食用山竹還是要適量噢。如果吃太多的山竹會容易引起便祕，所以一般每天食用山竹不要超過三個，這樣對身體會更好噢!小夥伴們都記住了嗎?下次挑選和食用山竹的時候可一定要注意噢！