有哪些鮮為人知的魚腥草功效與禁忌

有時候吃貨就是這樣，在吃與不吃之間做着艱難的抉擇。然而魚腥草確實是需要我們這樣做的，因為它不僅是一味食材，也是一味藥材。所以它的功效與禁忌也是很多食材不能比的。那麼今天我們就來了解魚腥草的功效與禁忌，相信大家會對它更加了解，最後會愛上它的！

一、魚腥草簡介

魚腥草是一種水生植物，它也是一種藥食同源的植物，平時它既能當野菜供人們食用，也可以入藥，能清熱解毒也能利水消腫，更能增強人體抗病能力，但魚腥草雖好卻不適合所有人。

魚腥草，因植株有臭腥味而得名，一般以它帶根全草入藥，中醫認為它性寒味辛，具有清熱解毒和利尿通淋等功效，臨牀上可用於痰熱喘咳、熱淋等疾病症狀的治療。《本草綱目》當中對其功效也有記載：散熱毒癰腫，瘡痔脱肛，斷店疾，解硇毒。

二、魚腥草功效

1、抗病毒

魚腥草中含有的成分能阻止病毒對身體產生危害，可以明顯防止細菌在身體中增長，在一定程度可以促進身體健康。

2、防輻射

它具有很強的防輻射能力，可以保護身體不受電子輻射的侵害，很適合需要在電腦前上班的人羣。

3、預防癌症

將魚腥草泡水飲用具有防癌的功效，可以阻抑癌細胞不危害身體。還可以將癌細胞消除，能達到抗癌的效果。

4、利尿消腫

魚腥草能幫助小便不通暢的人排尿，因為它裏面富含鉀元素，能促進人體內積存的水分排出，可以起到利尿的效果。

5、提升免疫系統功能

魚腥草可以促進外周白細胞的分裂，提升白細胞的數量，提高人體的抵抗能力。因此如果抵抗能力比較虛弱，可以適當補充魚腥草，讓白細胞更多，免疫功能更強。

6、有效預防慢性咽炎

每天喝一點濃的魚腥草茶，可以解煙毒清肺熱，減少肺部的感染症狀，避免呼吸道的各種異常表現，從而預防慢性咽炎的症狀。在製作的時候可以將曬乾的魚腥草洗乾淨之後，泡在開水中，十分鐘之後即可服用。

二、禁忌

1、雖然它對人體健康有很大的好處，不過不適合寒性體質、脾胃虛弱的人羣。另外，正常人也不要不間斷的食用或飲用，長時間飲用會在一定程度上損傷身體，一般情況下每隔兩天喝一次就行。

2、最重要的一點就是，過敏的人要注意。若過敏人羣食用可能會引起不適症狀，比較嚴重的話還會危及到身體健康。

至此，大家明白魚腥草功效與禁忌了吧。在日常生活中食用魚腥草一定要注意魚腥草的功效與禁忌，不然可能會適得其反。小編也是瞭解過這些之後才放心大膽的去食用魚腥草的。相比於它能否做出美味，小編更加在意它是否危險。所以一定要注意魚腥草的禁忌和功效哦！